
吸烟和二手暴露于青少年的烟雾会增加呼吸道感染的风险,也可能导致哮喘和肺部的下降,影响运动的表现。
烟草产品中的尼古丁可能会影响青少年大脑的发展,从而导致学习障碍和焦虑症,并影响学习成绩。
吸烟会破坏皮肤胶原蛋白,加速皮肤老化并失去弹性;增加呼吸,产生黄色的牙齿,导致牙周疾病,例如牙周炎和吉尔姆萎缩。
吸烟成瘾是一种慢性,非常复发的疾病,被包括在世界卫生组织的国际疾病(ICD-10)中。您试图吸烟的年龄越小,吸烟成瘾的可能性就越大,并难以停止。
03
不是电子香烟吗?尝试一下没关系吗?
电子香烟是模仿香烟的电子产品
t这与香烟类似
外观,烟雾,味道和感觉
尽管电子烟没有焦油,但它们含有尼古丁。尼古丁是烟草成瘾的开始,过度使用会导致呕吐,恶心甚至死亡。
世界卫生组织已经明确表示,不建议将电子烟作为戒烟工具。许多使用电子烟的人不仅要戒烟,而且还可以同时使用电子烟和香烟,从而导致健康风险叠加。
如果尚未吸烟的年轻人正在使用那些烟,这将增加他们开始使用香烟的可能性。
04
如何否认第一支香烟的诱惑?
由青少年组成的因素通常包括:好奇心,伴侣或家庭的影响以及环境压力。但是对于青少年来说,提前吸烟成瘾者会给未来带来许多隐藏的风险。
烟熏NG一点都不酷
吸烟包括吸烟电子烟,这些烟是不时尚或凉爽的,或者它们不是成熟的展示。在现代社会中,大多数人在公共场所清楚地将吸烟描述为负面评论,例如“仇恨”和“恶心”。
有能力说“否”很酷
很酷的是不想和伴侣一起吸烟的东西,什么酷能说“不”,还有什么很酷的是告诉伴侣您所知道的烟草损害,并以健康的非吸烟行为影响他们。
当面对成年人发烟时,您可以说“不”
吸烟与“成长”无关。看看吸烟引起的痰液的语气和咳嗽。具有正确的判断能力是展示增长。
拒绝营销,不要为健康付款
戏弄青少年尝试烟草产品的所有宣传都是营销陷阱。保持警惕并做出独立的判断,不要在自己的健康状态下为此“付款”。
05
令人讨厌的误解S受到影响
不存在有害的烟草产品
“低焦油香烟”,“中草香烟”,“优质香烟”,“电子烟”等。
不要被个别案件愚弄
“如果您周围的人在您的余生中抽烟,没关系”?那就是“幸存的偏见”。许多由于吸烟而过早丧生的人变得不可见,这使人们低估了吸烟健康的风险。
吸烟不会缓解悲伤
尼古丁带来的焦虑,焦虑,悲伤和其他情绪会给吸烟者带来更大的压力。
如果你还没有抽烟
请拒绝第一支香烟
如果你开始吸烟
不要犹豫,采取行动,尝试立即戒烟!
(CCTV新闻综合健康中国,大众科学中国等)[编辑:李·runze]
学校门已成为“游泳烟雾”的严重影响区域。到处都是Mdestroy香烟?
如何如何verseas?
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