国庆、中秋假期已经结束。 10月需关注基孔肯雅热、登革热、急性呼吸道感染、手足口病、诺如病毒肠炎、猴痘等传染病。那么，哪些防护措施可以有效预防这些传染病的发生呢？请查看健康指南。 1. 蚊子传播的传染病，如基孔肯雅热和登革热 基孔肯雅热是一种由基孔肯雅病毒引起并通过伊蚊叮咬传播的慢性传染病。主要临床表现为发热、皮疹、关节痛。 登革热是由登革热病毒引起的一种慢性传染病，主要通过伊蚊叮咬传播。主要临床表现为发热、乏力、厌食、恶心、“三痛”（剧烈头痛、眼眶后痛、肌肉关节痛）和“三红”（面、颈、胸潮红）。1.避免蚊虫叮咬。如果居住或前往有伊蚊的地区，应在家里和​​办公室使用蚊帐或电热驱蚊液，并使用纱门窗和蚊帐来预防蚊虫。前往公园、绿化带等场所时，应穿有袖衣服、长裤，裸露皮肤、衣物上涂抹防蚊剂。蚊子多发时段（上午7点至9点、下午5点至7点），避免长时间呆在阴暗潮湿的室外草地、阴凉处。 2、灭蚊，清理蚊虫孳生地。室内可使用灭蚊气雾剂，如蚊拍、灭蚊灯等来灭蚊。定期清除房屋、单位内的各类积水，翻转锅罐，立即清理阳台、天台、房屋前后的各类闲置容器。梯田、坑洼、树洞、竹筒等地方易发定期淹水填坑，清理排水沟，清除淤泥和沿岸杂草，清理小垃圾箱，勤换水草，一周换水不少于一周。应擦洗容器内壁，清除虫卵，防止蚊虫孳生。 3.改进卧床自我用药。在有伊蚊的地区生活或旅行后，需要注意自己的健康。若出现发热、皮疹、关节肌肉疼痛等症状，应立即就医，并告知医生近期旅行史、蚊虫叮咬史。 2.急性呼吸道传染病 引起急性呼吸道感染的病原体有肺炎支原体、鼻病毒、普通冠状病毒、腺病毒、副流感病毒、流感病毒等，呼吸道合胞病毒检测相对较高。冷雾过后，天气逐渐变得寒冷年龄越大，病毒在外界的存活时间就越长，患上传染性呼吸道疾病的风险就会增加。 基本防护措施 1、保持良好的卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；经常洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻子或嘴巴；均衡饮食、适量运动、充分休息。 2.如有发热、呼吸道症状，立即就医；进入密闭环境、人员密集场所、乘坐公共交通工具、去医院就诊时，佩戴主动式口罩。 3.孕妇、儿童、老年人、慢性原发性疾病患者等人群应根据适宜的接种条件积极接种相关疫苗。相关疫苗，如流感疫苗、肺炎球菌疫苗等。 3、手脚口疼痛 手足口病是我国常见的传染病。因各种肠道病毒感染引起的儿童。有春、夏、秋两个流行高峰。该病主要影响5岁及以上儿童。托儿所、学校等重点区域是聚集性疫情的高发区。主要通过消化道和呼吸道（飞沫、咳嗽、打喷嚏等）传播。它还可以通过接触口腔和鼻腔分泌物、皮肤或粘膜疱疹液以及被污染的手和物体传播。主要临床特点是发热，手、口、足等身体部位出现皮疹或疱疹，可伴有咳嗽、流鼻涕、食欲不振等症状。 基本防护措施 1.保持良好的卫生习惯，经常通风，勤洗手。 2.儿童玩具和经常接触的物品应定期清洁和消毒。婴儿和儿童使用的奶瓶、奶嘴和餐具使用前和使用后应彻底清洁和消毒。婴儿、儿童的尿布应及时清洗、曝晒或消毒。 3、尽量避免与患病儿童接触，避免与患病儿童共用餐具、毛巾或其他个人物品，以免交叉感染。 4、接种EV-A71疫苗可以有效预防EV-A71感染引起的手足口病，还可以明显减轻手足口病的严重程度。建议6个月以上的儿童在12个月之前完成整个疫苗接种过程。 4.诺如病毒肠炎 诺如病毒肠炎全年均可发生。 10月至次年3月是诺如病毒感染的高发期。学校、旅游团体等地方经常出现聚集性疫情。主要通过食用受污染的食物、饮用受污染的水、接触患者的粪便、呕吐物或被污染的食物而传播。条件和环境。常见症状包括恶心、呕吐、腹痛和腹泻。成人通常表现为腹泻，而儿童则更常表现为呕吐。 基本防护措施 1、注意洗手，特别是吃饭前、上厕所后、加工食物前。 2、注意食物和饮水的清洁，尽量吃熟食，避免生或未煮熟的肉类和海鲜，水果吃前洗净，喝开水或未开封的包装饮用水。 3.被病人呕吐物或粪便污染的表面必须立即用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洁和消毒，被污染的衣服或床单必须立即更换和清洗；清洁时应戴一次性手套，清洁后应彻底洗手。 5.猴痘 猴痘是由猴痘引起的一种慢性传染病x病毒。主要临床表现有发热、皮疹、淋巴结肿大等症状。猴痘的主要传播途径是直接接触患者伤口的分泌物和渗出物。卡拉斯林的沟通方法包括性行为、家庭内的亲密关系以及与医疗护理的沟通。 基本防护措施 1、了解猴痘防治知识，增强自我保健意识，保持良好的卫生习惯。 2 避免与猴痘患者或有可疑症状的人密切接触。如果出现可疑症状，应及时到医疗机构就诊，并将可疑接触史告知医生。 3、前往猴痘流行地区旅行，应提前了解目的地猴痘疫情情况，做好个人防护。 4．遵守国家出入境管理相关规定，配合出入境管理退出隔离区。 （来源：关于中国疾病预防控制中心）【编辑：章子怡】 您如何看待“软实力”？ 中华文明建设为何硕果累累？ 果实是否因为“科技与努力”而变得越来越甜？农业专家这样说 新生产力驱动中国经济转型升级 经过三代人的坚持，柯基是如何将沙漠变成“金山”的？ 惩治射钉枪改装火药枪罪，最高法发布标准案例 形意拳藏合月，刚柔相济铸就武术精神 历史中国和当代中国如何联系？ 长江是“江”，黄河是“河”。河流和河流有什么区别？ 放宽公务员录用年龄释放出什么信号？ 中国新闻网评论：企业招聘还应放宽年龄限制 历时八年半的“国产潜艇”项目如期交付？台国防部长：难！ 全国统一市场，统一在哪里？ 税收数据显示中国经济将持续向好 全球竞争打卡，中国好感度持续上升 陕西“南水北调”背后，唯有水才能引领经济 全国70%以上的炸鳜鱼都来自阳春小镇！ 山水之间，在河流中读懂中国